Siirry suoraan sisältöön
Valikko
  • Etusivu
  • Jäsenille/Osakkaille
    • Kilpailuvastaavan terveiset kaudelle 2017
    • Viikkokilpailut
    • Greeniä koko seutu
    • Seuran mestikset
    • Reikäpelit
    • Kauden kilpailut
    • Kilpailutoimikunta
    • Naistoimikunta
    • Edustuspelaajien säännöt
    • Kenttämestarin blogi
    • Kilpailukäsikirja
    • Väyläopas
  • Vieraspelaajille
  • Yrityksille
  • Aloittelijoille
Caddiemaster 044 270 0412 caddie@kanavagolf.com | Ajo-ohjeet | Muut yhteystiedot
Kanavagolf Vääksy

Takaisin edelliselle sivulle

Nixun kuntokoulu Kanavagolfin jäsenille

3.1.2019, klo 14:13

Kaikki valmistautumaan tulevan kesän peleihin! Nyt kaikki Kanavagolfarit yhdessä kokemaan liikunnan riemua Nixun vetämiin treeneihin. Treenit on tarkoitettu KanG jäsenille ja suunniteltu jokaisen kunnolle sopiviksi. Treenipaikkana on Kanavagolfin klubirakennus. Mukaan tarvitset oman jumppamaton ja asianmukaisen vaatetuksen. Pukuhuoneet ovat käytössä. Jos treenit saavuttavat suuren suosion, tehdään tarvittaessa ryhmäjakoja pienryhmiin. Ensimmäiset kaksi kertaa ovat ilmaiset tutustumiskerrat, jonka jälkeen 5 euroa kerta. Minimiosallistujamäärä 8 hlö/kerta. Kesto n. 60 min/kerta.

Aikataulu:

5.1. klo 10:00 Syvävenyttely

19.1. klo 10:00 Keskivartalon vahvistaminen

9.2. klo 10:00 Lihaskunto + tasapaino

23.2. klo 10:00 Toiminnallinen liikkuvuus

2.3. klo 10:00 Korttipakka- treeni (kuntopirin tyyppinen)

 

Ilmoittautuminen johanna.viljamaa@kanavagolf.com. 

 Jaa

Kategoriassa Ajankohtaista

Hae Kanavagolfin sivuilta

Aurinkoranta
Catmandoo
Flexolahti
Golfpoint
John Deere
Lehmonkärki
Lahden putkihuolto
Novelle
OP
Uponor
Vääksyn lääkärikeskus
Vääksyn apteekki
Noblessa
Niemi
BFG

Käytämme sivustollamme evästeitä paremman käyttäjäkokemuksen takaamiseksi. Jatkamalla sivustolla hyväksyt evästeiden tallentamisen laitteellesi. Lisätietoja.